La meditación y el Maestro Interior: el camino hacia la verdadera conciencia

6a. Enseñanza

SIETE ENSEÑANZAS DE XIĀNDĂO 先導 GLAUCO BRANDA

6a. Enseñanza: La meditación y el Maestro Interior: el camino hacia la verdadera conciencia

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La mente humana se encuentra habitualmente ocupada por una corriente casi ininterrumpida de pensamientos.

Recordamos acontecimientos pasados, imaginamos situaciones futuras, juzgamos a los demás y construimos historias acerca de nosotros mismos.

Muchas veces vivimos tan identificados con esa actividad mental que ni siquiera advertimos cuánto condiciona nuestra existencia.

La meditación constituye una herramienta fundamental para comenzar a trascender esa identificación.

En Yánshèng Dào 聖言道, la práctica meditativa no tiene como único propósito relajarnos o sentir tranquilidad.

Su finalidad espiritual es mucho más profunda: conducirnos hacia el conocimiento directo de nuestra verdadera naturaleza, nuestro yo real.

Los ejercicios meditativos Zhendi Chensi, son una serie diseñada científicamente, para que, a través de un proceso evolutivo de interiorización, comiéncemos por observar nuestra mente, descubriéndo que los pensamientos aparecen espontáneamente, permanecen durante un tiempo y finalmente desaparecen. Lo mismo sucede con "lo que que sentimos", que hoy es una cosa y mañana otra totalmente diferente.

También observamos nuestras emociones, sensaciones corporales y reacciones interiores.

Paso a paso aprendemos a no quedar completamente atrapados en ellas.

Las Zhendi Chensi, nos permiten comprender, mediante la vivencia directa, que nuestra conciencia no necesita identificarse con cada pensamiento, emocion y sentir que surge.

A medida que se profundiza la práctica, pueden aparecer estados de mayor serenidad, claridad y recogimiento.

El objetivo de Yánshèng Dào 聖言道 es que, a traves de la.consecución de estados profundos de absorción meditativa, como el Xǐnglái 醒来 , asociados a una experiencia de conciencia que trasciende la actividad mental ordinaria, el practicánte sea capaz de desidentificarse con todo el bagaje de compuestos imaginarios que se ha creado de si mismo, y que ha heredado incluso de vidas anteriores y vivencie el despertar de su verdadera identidad .

Sin embargo, el propósito de las Zhendi Chensi no es perseguir experiencias extraordinarias ni alimentar una nueva forma de orgullo espiritual.

Su verdadero sentido es facilitar la transformación interior.

El guía exterior transmite enseñanzas, orienta al discípulo y le ayuda a reconocer sus errores.

Pero ningún Maestro puede realizar el despertar en lugar de otra persona.

La enseñanza debe convertirse en experiencia propia.

Por eso, Yánshèng Dào nos recuerda que el verdadero Maestro reside en nuestra Esencia.

Reflexión final: El silencio interior no consiste solamente en dejar de pensar, sino en aprender a observar sin identificarnos con todo lo que aparece en nuestra mente. En esa profundidad comienza el descubrimiento del Maestro Interior.

Xiāndăo 先導 Glauco Branda

Yánshèng Dào 聖言道